quem fez a dieta de 21 dias - Uma visão geral

2° POR DIA olha eu aqui por novo rs bom galera ontem tomei cafe preto com adoçante, na hora do almoçeste tomei a sopa, a tarde comi um copo do milho cozido sem manteiga (pensei qual milho fosse verdura, me enganei) de noite pequena porção do salada por fruta menos banana só nãeste tomei a sopá como cheguei tarde da academia já era 23:00 horas peguei potinho de fruta que estava Ainda mais simples. Hoje é o segundo POR DIA espero de que tuda flua natural. FOCO FORÇA E FÉ bjs

Carine Olá meninas, como disse iniciei a dieta ontem, pra mim é complicado pois adoro comer, sou viciada em salgadinhos e besteiras mas tal somana vou seguir, estou pelo o segundo POR DIA e ontem memo já comi 3 torradinhas, ligth contudo comi… hj fui natural, não sai da dieta… Vamos lá de que tenho certeza qual vouconseguir…

anonimo do interior Oi Pessoal, comecei a fazer esta dieta 3ªfeira, ainda nãeste pesei pra olhar efeitos. Mas acredito que será legal e se der certo quero divulgá-la o máximo.

Editar Tambm aconteceu com migo. Fiz hj e fiquei contudo confusa so eu q vejo a Bonita e ESTES parentes dis q tou doida nunca olhao utilizando atencao kkk. E nao da pra olhar a cor somente q possui uma linha amplamente clara q so da pra ver usando lus forte do dia

Formar-se Sim estou grávida fiz o exame do sangue, estou demasiado feliz, graças a Deus. obrigada Marilia através atenção.

estou pelo segundo POR DIA da dieta , confesso de que é 1 pouco dificil pois adoro café natural adoçado e nesses dois dia nao tomei nem um copo de café , Muito mais pelo primeiro POR DIA tomei dois copos por laranja conterraneo uma delicia , só Este agora mesmo momento que é este segundo POR DIA fiquei em duvida se posso tomar algo ou só agua mesmo ? se alguem souber .

Editar Oi ja estou utilizando 7 POR DIA com a minha mestruaçãeste atrazada fiz este teste do farmacia Ainda mais n fiz correto e este rezutado deu negativo o que devo fazer sou demasiado preocupada por de que minha mestruaçãeste nunca atrasou tanto Nesse caso eu sinto minha barriga Muito mais dura ESTES meus seios elevado enjoo ate o bico dos meus dói quando eu toco pra lavar e estou usando muita gases e sinto umas dor de cólicas este qual devo fazer repito do novo um teste de farmacia ou doravante faso 1 de sangue

tê gostaria de saber se pode ser batida no liquidificador, congelar, qual tipo de suco? e quais alimentos podem vir a ser agregados a dieta?

OI Amanda, se deu uma linha forte e outra fraquinha, é positivo, contudo aconselho dieta de 21 dias login refazer este exame daqui uns 2 ou 3 dias com a primeira urina da manha, como acredito que tera as 2 linhas fortes. Aproveite para marcar GO e já poderá tb fazer o Beta, assim a margem do erro é bem menor.

ANDREIA Olá, óptima noite, necessário urgentemente perder peso, não só pela esté especialmentetica mas tb por questão por saúdo, assim sendo achei demasiado interessante tal dieta e sou Ainda mais uma q irei experimentar … preciso eliminar 20 kg, conforme for obtendo resultados volta para comunicar a vcs. bjs e óptima sorte a todos nós!

Só de que olhando ela e deter que mastigar dieta de 21 dias pdf todos esse legumes por dá ânsia. kkkkkk Porém relaxa meninas, tudo isso é por uma óptima causa.. Quando eu terminar eu volto pra contar se consegui.

erika oi gente, comecei a fazer a minha dieta ontem porém Este momento sou me sentindo contudo fraca espero de que amanhã seja bem melhor,mas estou firme e forte irei consegui elimina ESTES quilinhos a Muito mais (de que não são poucos)…

Editar Ah e estou tendo bastante tontura, tive 1 pouco por carência por ar ante ontem, e dor por cabeça, e me sento inchada, porém tudo que vai e vem

cleide c.este.carvalho Ola,antes de fazer esta dieta o meu peso era 100k, mim ta tudo aqui sentia bem infeliz,tomei remedio para emagrecer perdi rapidamente porém encontrei em dobro oque perdir entao descobrir que remedio nao adiantava foi quando vir pela Net asopa do hosp;incor nao eliminei 7k, contudo 4k dentro por 10 dias sim estou feliz e irei continuar.

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